Vivid Fitness Ball kommer i to størrelser, 65 cm og 75 cm, med en balldiameter på 65 cm. Treningsballen er et allsidig treningsverktøy som passer de fleste og gir gode forutsetninger for å opprettholde en sunn livsstil. Den passer for eksempel ekstra bra til ryggtrening, stabilitetstrening og balansetrening.
Vivid Fitness ball er svært slitesterk og motstandsdyktig mot punkteringer.
Mange bytter ut stolen med en ball for å forhindre ryggsmerter. Bruker du ball i stedet for stol, jobber du med ryggmuskulaturen uten å tenke over det. Dette gir økt styrke i rygg og mage og en bedre holdning. Hvis du skal bruke ballen som stol, er det viktig å finne riktig sittehøyde. Mål høyden når du sitter, hoften skal være i samme høyde eller litt høyere enn kneet.
Instruksjoner for pumping:
Pump ballen til ønsket størrelse og følelse. Ikke pump den for mye. Når ballen er pumpet til ønsket størrelse, fjerner du munnstykket og setter pluggen inn i lufthullet.
Sikkerhetstiltak:
Produktet skal kun brukes som treningsverktøy og ikke som leketøy. Ikke la barn leke med det. Det er viktig at du jevnlig kontrollerer at produktet er i god stand. Sørg for at den tiltenkte bruksoverflaten er jevn. Ikke bruk produktet på glatte overflater, da det er fare for at du skader deg. Oppbevar produktet innendørs, tørt og ikke i direkte kontakt med sollys.