Klassiker med tung historie - Det finnes treningssentre, og det finnes treningssentre. For ikke å snakke om Gold’s Gym i Venice Beach. Her løfter du de samme vektene som de største stjernene.
Er du i Los Angeles-området? Hvorfor ikke stikke innom The Mecca of Bodybuilding og kjøre en steinhard styrketreningsøkt under bildene av alle Mr. Olympia-vinnerne som pryder veggene? Det var her på Gold’s Gym i Venice Beach, Los Angeles, at sporten tok sitt første store skritt ut av sin litt anonyme tilværelse og ble populær også blant vanlige folk.
Joe Gold startet opp et enkelt treningssenter i 1965 med stort sett hjemmelagde vekter og maskiner – i dag har kjeden cirka 700 sentre i 31 land over hele verden og påstår selv at de er størst.
Venice Beach, California
Det er ikke så enkelt å forklare suksessen til Gold’s. Men medlemmene har alltid fortalt om en uvanlig åpen og hjertelig stemning kombinert med folk som trener seriøst. Den viktigste enkeltfaktoren som ligger til grunn for kultstempelet, er nok likevel at senteret raskt lokket til seg ledende bodybuildere som Dave ”The Blond Bomber” Draper og Irvin ”Zabo” Koszewski. Dette tiltrakk seg i neste omgang yngre kroppsbyggere. Gold’s ble etter hvert det innlysende valget når man skulle prikke inn formen før konkurranser som Mr. Olympia og Mr. Universe. Lokalene ble regnet for å egne seg svært bra til fotografering, og det legendariske bodybuilderbladet Muscle Builder var ofte på plass og tok bilder. I 1974 ble boken Pumping Iron gitt ut – en fotobok med bilder fra senteret som gjorde body-building kjent for flere enn bare utøverne. Det var også gjennom denne boken at Arnold Schwarzenegger, som allerede var en gigant i bodybuilderverdenen, ble mer kjent for det generelle publikum.
Boken ble fulgt opp med en dokumentarfilm med samme navn som er blitt en klassiker. I filmen følger vi Arnold mens han trener frem til Mr. Olympia sammen med Franco Colombo og resten av gjengen. Scenene fra Gold’s Gym i Venice har i aller høyeste grad bidratt til å gjøre sporten populær og gi den en slags stjernestatus den ikke hadde hatt før. Arnold beskriver i en berømt scene blant annet den fantastiske følelsen det er når blodet pumpes inn i musklene under trening.
Christine Le Monde trener på Gold's:
►Hvorfor trener du her?
Jeg elsker Gold’s fordi jeg blir motivert av å trene ved siden av de proffe. Jeg blir ganske enkelt inspirert, og hver dag får jeg tips om nye teknikker og måter å trene på. Det er ikke en fordømt helseklubb, ha ha. Det er et ordentlig treningssenter for seriøse kroppsbyggere.
►Hvilke kjendiser pleier du å se?
Det er en del av spenningen at man aldri vet hvem som dukker opp. Det er jo mange filmstjerner og kroppsbyggere som er stamkunder her, men jeg vil helst ikke nevne navn – de er jo her som privatpersoner.
Suzo Vanja Isabella trener også på Gold's:
►Hvorfor trener du her?
Jeg bor i Venice, så for meg er det ingen grunn til å trene et annet sted når jeg har det klassiske The Mecca of Bodybuilding fem minutters gange unna. Nå har jeg vært medlem siden 2009 og har ikke angret et sekund.
►Hvilke kjendiser pleier du å se?
50 Cent pleier å gå rundt her med sine store øretelefoner et par ganger i uken. Han liker å være en av ”oss” på gulvet, men han har alltid en bodyguard med seg slik at han kan trene i fred og ro. Han er veldig hyggelig og gir gjerne komplimenter hvis man ser litt annerledes ut og skiller seg ut fra mengden. Andre medlemmer er Jodie Foster, Morgan Freeman, Hilary Swank, Keanu Reeves, Tiger Woods og Jessica Alba.
Treningssenterets nye eier, Ken Sprague, forsto at boken og filmen ville gi body-building generelt, og spesielt hans eget treningssenter, et realt oppsving, og han var ikke sen om å prøve å slå mynt på dette. I 1975 skaffet han seg større lokaler i Santa Monica og utviklet en ny kleskolleksjon. Den kjente logoen med kroppsbyggere som holder en vektstang som bøyer seg under vektene, ble trykket på trøyene, som i seg selv ble trofeer. Logoen ble laget av en annen stor profil innen bodybuilding, Ric Drasin.
Ken Sprague har virkelig lykkes med å spre varemerket Gold’s. Samtidig som han ombygde det gamle treningssenteret til bolig for seg selv, økte populariteten til Gold’s. Da filmen Pumping Iron kom ut i 1977, eksploderte hypen, og snart dro også filmstjerner og andre kjendiser til Gold’s.
I 1982 flyttet Gold’s tilbake til Venice Beach, der det fremdeles ligger i dag. Til tross for flyttingen anses treningssenteret i Venice fremdeles som The Mecca, originalen. Selve senteret består av tre store saler med de nyeste maskinene og løse vekter. Det har også en stor utendørsdel.
Trykket er hardt, og det er i prinsippet alltid mange mennesker på Gold’s, til tross for at det åpner lenge før daggry og holder åpent frem til midnatt alle dager i uken.
Muscle beach, Venice California
Adresse: Gold’s Gym i Venice Beach ligger på 360 Hampton Drive.
Her finnes også: Det er ikke for ingenting at Venice Beach kalles Muscle Beach. Treningssentrene ligger tett i tett langs stranden, og på selve stranden finnes det et utendørssenter som kun heter Muscle Beach.
Health and Sports Nutrition Group bruker cookies og lignende teknologi på vår nettside. Noen cookies er nødvendige for nettsidens funksjonalitet, mens andre er valgfrie og brukes til blant annet å forbedre opplevelsen, analysere trafikken på nettsiden og til personalisert markedsføring. Du kan kontrollere hvilke cookies som plasseres i nettleseren din og endre innstillingene for cookies når som helst.
Les mer om hvordan vi bruker cookies i vår Cookie-erklæring, Liste over cookies og vår behandling av personopplysninger i Personvernerklæringen.
Når du besøker nettstedet vårt, kan vi lagre eller hente informasjon i nettleseren din, vanligvis i form av cookies. Informasjonen kan handle om deg, dine preferanser eller enheten din og brukes blant annet for at nettsiden skal fungere som du forventer. Informasjonen identifiserer deg vanligvis ikke direkte, men den kan gi deg en mer personlig nettopplevelse. Fordi vi respekterer din rett til personvern, kan du velge å ikke tillate visse typer cookies. Klikk på de ulike typene for å lese mer og endre våre standardinnstillinger. Blokkering av visse typer cookies kan påvirke opplevelsen din av nettstedet og tjenestene vi kan tilby. Cookie-erklæring Personvernerklæring
På Gymgrossistens nettside brukes cookies og lignende teknologier. Cookies er små tekstfiler som lagres på den besøkendes enhet og kan brukes til å registrere hva den besøkende gjør på nettsiden.
Cookies finnes i to hovedtyper: 1) en tidsbegrenset cookie som ligger på den besøkendes enhet i et bestemt tidsrom 2) en session cookie som lagres tilfedlig i enhetens minne så lenge den besøkende er inne på nettsiden.
Gymgrossisten bruker cookies for å forbedre nettsiden for den besøkende f.eks. ved å tilpasse nettsiden til den besøkendes ønsker, valg og interesser, kunne hjelpe deg med å holde oversikt over hvilke varer du har lagt i handlekurven, kunne håndtere kjøpet ditt, sørge for at den besøkende har logget inn på nettsiden og dermed unngå å logge inn på hver ny side han besøker , for å kunne tilpasse tjenestene våre slik at du får markedsføring som er relevant for deg og for å kunne oppfylle våre forpliktelser ved kjøp.
Permanente cookies brukes blant annet for å lagre dine eventuelle personlige innstillinger hos Gymgrossisten slik at du for eksempel slipper å ta bestemte valg hver gang du besøker nettsiden og for å tilpasse og gjøre informasjon og markedsføring mest mulig relevant for deg. Session cookies brukes blant annet med det formål å kunne registrere statistikk om bruken av nettsiden.
HSNG beskytter personvernet ditt. Dette betyr f.eks. at vi er åpne om hva vi gjør med personopplysningene dine, at vi ikke selger personopplysningene dine til andre selskaper og at vi følger gjeldende regler for personvern. I denne personvernerklæringen beskriver vi hvordan vi behandler personopplysningene dine, hvilke rettigheter du har, hva du gjør hvis du har spørsmål osv.
Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr. 556564-4258) ("HSNG / oss / vi / vår / vår") er behandlingsansvarlig for bruken av personopplysningene dine beskrevet i denne personvernerklæringen. Vi har også oppnevnt et personvernombud som overvåker at HSNG overholder personvernreglene. Hvis du har spørsmål om vår bruk av personopplysningene dine, kan du kontakte oss eller vårt personvernombud på dpo@gymgrossisten.com.
Vi behandler en rekke typer opplysninger om deg. Dette kan være informasjon du gir oss, annen informasjon er laget av oss eller som vi samler inn fra andre kilder. Hvilken informasjon vi trenger avhenger bl.a. på hvilket forhold du har til oss, f.eks. hvis du er kunde eller besøker nettsiden vår. Noen opplysninger må vi bruke f.eks. slik at vi kan inngå eller oppfylle en avtale med deg. Uten slik informasjon kan vi derfor ikke f.eks. inngå kjøpsavtale eller levere et produkt til deg.