Gode treningsrutiner handler ikke bare om selve treningen. Maten man spiser spiller faktisk til dels en enda større rolle. Kostholdet bør spisses slik at det støtter opp ...
Gode treningsrutiner handler ikke bare om selve treningen. Maten man spiser spiller faktisk til dels en enda større rolle. Kostholdet bør spisses slik at det støtter opp under treningsmålene. Ferdige pakker er et godt supplement og hjelper deg på veien.
Les merNår man setter seg treningsmål skal kostholdet gjenspeile det en trener mot. Det være seg alt fra lavere fettprosent til muskelvekst. Pakkeløsninger kan da brukes som kosttilskudd for å sikre at man får akkurat det kroppen har behov for. Fordelen med å velge en pakke er mange. En av de aller viktigste er at her får man et produkt hvor hver del er tilpasset hverandre.
De forskjellige delene utfyller hverandre, og virkningen på kroppen vil bli optimal. Mest mulig ut av trening og kosthold, uten å måtte komponere dette selv med enkeltprodukter.
Er det muskelvekst som er treningsmålet? I så fall er det mye en skal ta hensyn til. Det kan nevnes tilfredsstillende mengde proteiner og aminosyrer, vitaminer og mineraler, det daglige kostholdet og restitusjon. Samtidig skal en ha en god balanse mellom de forskjellige faktorene.
I en hektisk hverdag er det ikke alltid like enkelt å få dette til, slik at en får et optimalt resultat. Velger man da en pakke, som er designet for et bestemt mål, vil det være til stor hjelp for bedre resultater. Ikke bare under selve treningen, men også før og etter en økt.
Når man skal velge pakke er det i første omgang å ta hensyn til egne kunnskaper og mål. Samtidig vil det være en del forskjeller på om man er helt nybegynner eller mer erfaren når det gjelder trening. Er en helt i startgropa kan en grunnpakke være en utmerket løsning for de aller fleste.
Har man et mål om en god økning i muskelmasse vil en bygg muskler-pakke være et godt supplement. Er man allerede godt trent og vil ned i fettprosent? Ta en titt på pakker skreddersydd for å bli "ripped". Utvalget vårt dekker alle typer treningsmål.
Health and Sports Nutrition Group bruker cookies og lignende teknologi på vår nettside. Noen cookies er nødvendige for nettsidens funksjonalitet, mens andre er valgfrie og brukes til blant annet å forbedre opplevelsen og analysere trafikken på nettsiden. Du kan kontrollere hvilke cookies som plasseres i nettleseren din og endre innstillingene for cookies når som helst.
Les mer om hvordan vi bruker cookies i vår Cookie-erklæring, Liste over cookies og vår behandling av personopplysninger i Personvernerklæringen.
Når du besøker nettstedet vårt, kan vi lagre eller hente informasjon i nettleseren din, vanligvis i form av cookies. Informasjonen kan handle om deg, dine preferanser eller enheten din og brukes blant annet for at nettsiden skal fungere som du forventer. Informasjonen identifiserer deg vanligvis ikke direkte, men den kan gi deg en mer personlig nettopplevelse. Fordi vi respekterer din rett til personvern, kan du velge å ikke tillate visse typer cookies. Klikk på de ulike typene for å lese mer og endre våre standardinnstillinger. Blokkering av visse typer cookies kan påvirke opplevelsen din av nettstedet og tjenestene vi kan tilby. Cookie-erklæring Personvernerklæring
På Gymgrossistens nettside brukes cookies og lignende teknologier. Cookies er små tekstfiler som lagres på den besøkendes enhet og kan brukes til å registrere hva den besøkende gjør på nettsiden.
Cookies finnes i to hovedtyper: 1) en tidsbegrenset cookie som ligger på den besøkendes enhet i et bestemt tidsrom 2) en session cookie som lagres tilfedlig i enhetens minne så lenge den besøkende er inne på nettsiden.
Gymgrossisten bruker cookies for å forbedre nettsiden for den besøkende f.eks. ved å tilpasse nettsiden til den besøkendes ønsker, valg og interesser, kunne hjelpe deg med å holde oversikt over hvilke varer du har lagt i handlekurven, kunne håndtere kjøpet ditt, sørge for at den besøkende har logget inn på nettsiden og dermed unngå å logge inn på hver ny side han besøker , for å kunne tilpasse tjenestene våre slik at du får markedsføring som er relevant for deg og for å kunne oppfylle våre forpliktelser ved kjøp.
Permanente cookies brukes blant annet for å lagre dine eventuelle personlige innstillinger hos Gymgrossisten slik at du for eksempel slipper å ta bestemte valg hver gang du besøker nettsiden og for å tilpasse og gjøre informasjon og markedsføring mest mulig relevant for deg. Session cookies brukes blant annet med det formål å kunne registrere statistikk om bruken av nettsiden.
HSNG beskytter personvernet ditt. Dette betyr f.eks. at vi er åpne om hva vi gjør med personopplysningene dine, at vi ikke selger personopplysningene dine til andre selskaper og at vi følger gjeldende regler for personvern. I denne personvernerklæringen beskriver vi hvordan vi behandler personopplysningene dine, hvilke rettigheter du har, hva du gjør hvis du har spørsmål osv.
Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr. 556564-4258) ("HSNG / oss / vi / vår / vår") er behandlingsansvarlig for bruken av personopplysningene dine beskrevet i denne personvernerklæringen. Vi har også oppnevnt et personvernombud som overvåker at HSNG overholder personvernreglene. Hvis du har spørsmål om vår bruk av personopplysningene dine, kan du kontakte oss eller vårt personvernombud på dpo@gymgrossisten.com.
Vi behandler en rekke typer opplysninger om deg. Dette kan være informasjon du gir oss, annen informasjon er laget av oss eller som vi samler inn fra andre kilder. Hvilken informasjon vi trenger avhenger bl.a. på hvilket forhold du har til oss, f.eks. hvis du er kunde eller besøker nettsiden vår. Noen opplysninger må vi bruke f.eks. slik at vi kan inngå eller oppfylle en avtale med deg. Uten slik informasjon kan vi derfor ikke f.eks. inngå kjøpsavtale eller levere et produkt til deg.