Abilica Fitnessbold har en diameter på 65-75 cm og leveres med både pumpe. Eftersom Abilicas Fitnessbold er fremstillet i "anti-burst"-materiale, er bolden eksplosionssikker. Den maksimale brukervekten er 165 kg.
Mange bytter ut stolen mot en ball for å forebygge ryggvondt. Bruker du ball istedet for stol så arbeider ryggmusklene uten at du tenker over det. Dette gir en økt styrke i rygg og mage samt en bedre holdning.
Denne størrelsen passer deg som er høyere enn 170 cm. Hvis du er kortare enn det, bør du bruke den mindre ballen: Abilica Fitnessboll, 65 cm, Green i stedet. Hvis du i stedet skal bruke ballen som stol så trenger du riktig sittehøyde. Mål høyden når du sitter, hoften skall være i samme høyde eller noe høyere enn kneet.
Produktinformasjon: