Beroende på apparatens spesielle utforming får du en bevegelse som gjør at Core (kjerne)-muskulaturen i ryggen trenes samtidig med de skrå magemusklene. Dette er ikke bare en stepmaskin, Abilica Core Step gir også rotasjoner og i tillegg til nevnte effekter får man bedre kondis og styrketrening. CoreStep 360 kan brukes begge veier og datamaskinen, som viser deg tid, antall skritt og kaloriforbruk, kan enkelt snus.
Passer for personer opp til 100 kg.