×

Velkommen til Gymgrossisten!

0 0,00 kr
  • Fri fraktover 500:-
  • Gratis Retur
  • Prisløfte
  • Bonusprodukter

Sections

×
    Kyllingsalat

    Kyllingsalat

    Quinoa Svart, Urtekram

     


    Ingredienser 1 porsjon

    100 g kyllingbryst

    40 g quinoa

    60 g tomater

    60 g bønner

    35 g bønnespirer

    10 g misopaste

    10 g gulrot

    10 g ingefær

    olivenolje

    salt


    Fremgangsmåte

    1. Miks smørbønner, kidneybønner, kikerter og bønnespirer sammen med en persillekvast og olivenolje.
    2. Kutt opp kyllingen i fine skiver.
    3. Kok opp quinoa.
    4. Du lager dressingen ved å presse gulrot og ingefær (50/50) og røre det sammen med misopaste og sesamolje.
    5. Bland alt sammen.

    Næring

    Næringsverdi per porsjon

    Karbohydrater 42 g

    Protein 36 g

    Fett 4 g

    Energi 356 kcal