×

Velkommen til Gymgrossisten!

0 0,00 kr
  • Fri fraktover 500:-
  • Gratis Retur
  • Prisløfte
  • Bonusprodukter

Sections

×
    Kick off

    Kick off

    Smoothie er sunt

    Smoothies består av karbohydrater med lav GI, samtidig som det er lite kalorier i frukt og bær. Frukt og bær inneholder også fiber og rikelig med næring. Kroppen må jobbe med næringen og derfor varer mettheten lenge.
     
    The Smoothie Factory på Vinderen / Oslo:  familien Aspaas.


    Ingredienser 1 porsjon

    150 ml melk/soyamelk

    10 g Whey-80 (eller erteprotein)

    banan (1/2)

    jordbær (4-6 stk)

    1 is-skje frossen yoghurt

    isbiter (3-4)


    Fremgangsmåte

    1. Ha alt i en blender og kjør på full guffe. Ferdig på 1-2-3!

    Næring

    Næringsverdi per porsjon

    Karbohydrater 31 g

    Protein 7 g

    Fett 1,5 g

    Energi 150 kcal