×

Velkommen til Gymgrossisten!

0 0 kr
  • Fri fraktover 500:-
  • Gratis Retur
  • Prisløfte
  • Bonusprodukter

Sections

×

    Stracciatella Protein Bar

    Hjemmelagde proteinbarer med smak av stracciatella! Sukkerfrie og sunne, enkle å lage og ha i kjøleskapet når søtsuget melder seg.


    Ingredienser 2 proteinbarer

    25 g Whey-80 Vanilla

    20 g Havregryn

    20 g Mandelsmør

    1 ss. Usøtet mandelmelk

    1 ts. Chiafrø

    15 g Sukkerfri mørk sjokolade


    Fremgangsmåte

    1. Hakk sjokoladen og sett unna den.
    2. Ha i alle ingrediensene foruten sjokoladen i en bolle. Bland med hendene eller en skje. Ha litt tålmodighet for deigen kan virke tørr, men fortsett å jobbe med den til den blir fast. Tilsett eventuelt mer væske det behøves.
    3. Tilsett sjokoladen og form til 3 barer. Rull i aluminiumsfolie og oppbevar i kjøleskapet eller fryseren. De klarer seg 1-3 dager i romtemperatur avhengig av temperaturen.

    Næring

    Næringsinnhold per bar

    Karbohydrater 11 g

    Protein 12,5 g

    Fett 10 g

    Energi 183 kcal

    Produkter i oppskriften