Creatine Monohydrate
Kreatin gir en rask økning av muskelvolum og styrke. Kreatin brukes av de fleste eliteidrettsfolk i verden! Styrken øker, muskelvolumet øker og en "tar seg raskere inn igjen". 100% rent mikronisert Kreatin.
Dette er nesten et "must" for alle typer av trening, hvis du vil ha et raske resultater.
Kreatin er et naturlig stoff som inngår i kroppens energiomsetning og som finnes i kjøtt og fisk. Men det kreatin som finnes i maten er sjelden nok for at du som driver med idrett skal kunne oppnå din maksimale prestasjonsevne.
Ved fysisk aktivitet brytes musklenes energimolekyler ned. Et underskudd av kreatin innebærer at energimolekylene ikke kan bygges opp igjen. Musklene svekkes da raskt. Den energi som finnes lagret i muskelcellene i form av ATP forbrukes ved store prestasjoner. Kreatinets oppgave er å lade opp energi i form av ATP i muskelcellene. Jo mer energi som finnes i muskulaturen, desto sterkere og mer utholdene blir du.
Vitenskapelige studier har bevist at alle idrettsutøvere får økt styrke og utholdenhet, tåler melkesyre bedre og innhenter seg raskere av kreatin. Med hjelp av kreatin øker også muskelmassen. Kreatin Monohydrat er en prøvet og ufarlig prestasjonsøker som brukes av forskjellige sportsutøvere som hockeyspillere, fotballspillere, friidrettsfolk og styrketrenere. Kreatin Monohydrat kan også kombineres med andre kosttilskudd - Gainer Pro f.eks. er en utmerket kombinasjon sammen med Kretain Monohydrat. Fordelen med Kreatin Monohydrat er at du på kort tid merker veldig store forbedringer!
Porsjonsstørrelse: 6 gr.
Antall porsjoner pr. 500 gr. pose: 83 stk.
Dosering:
Dag 1-5: Bland 1 1/2 toppet teskje med 2-4 dl vann - 4 ganger pr.dag. Spre inntaket utover hele dagen.
Dag 6 : Bland 1 1/2 toppet teskje med 2-4 dl vann 1 gang pr.dag. Ta kreatinet rett etter trening. Ta Kreatin Monohydrat også de gangene du ikke trener. Bruk Kreatin Monohydrat i 4-10 uker. Ha deretter et opphold på minst 4 uker. Unngå drikke som inneholder koffein i forbindelse med inntak av Kreatin Monohydrat.
| Pr 100 gr |
| Størrelse: |
500 gr |
Kunder som har kjøpt
Creatine Monohydrate, 500 g
har også kjøpt:
ej ok
|
.gif)
